2023年夏の新作日焼け止めベスト34

Jun 01, 2024

コサス ドリームビーム コンフィ スムース サンスクリーン ブロード スペクトラム SPF 40

雨が降っても晴れても、暑くても寒くても、天候に関係なく、毎日日焼け止めを塗る必要があるということはもうおわかりでしょう。 「寒くて暗い季節には日焼け止めを塗らないようにしたくなるかもしれませんが、放射線は一年中存在します」とニューヨーク市の認定皮膚科医であるFAADのレイチェル・ナザリアン医師は言う。 「そして、それが重要な点です。それは温度ではなく、放射線に関するものです。 曇りの日であっても、紫外線は雲を透過し、日焼け、シワ、シミなどの皮膚にダメージを与える可能性があります。 また、UVA は屋内の窓際にいてもダメージを与え続け、ガラスを透過してフリーラジカルによるダメージを引き起こし、早期老化や皮膚がんの原因となります。」

夏は屋外で充実した時間を過ごせることが多いため、日焼け止めを最も塗り込むのが一般的です。 だからこそ、再申請を常に把握しておくことが重要です。 ナザリアン博士は、少なくとも2時間ごとに塗布することを推奨していますが、水泳や汗をかいたり、タオルで拭いたりして体を動かしている場合には、さらに頻繁に塗布することを推奨しています。 「日焼け止めは素晴らしいものですが、不安定なことが多く、鉄製ではありません。」 彼女が言います。 「最適な保護を実現するには、一貫して繰り返し適用することが必要です。」

うっかり 1 箇所か 2 箇所をスキップして、斑点状の火傷を起こさないようにしてください。 「耳、首の後ろ、足の甲、手の甲などの目立たない場所は見逃されがちです。」 ナザリアン博士は言います。 「頭頂部の髪が薄くなっている場合は、頭皮を守ることを忘れないでください。つばの広い帽子は非常に役立ちます。」

日焼け止めを買うときに何に注意すればよいか迷っているなら、留意すべき点がいくつかあります。 「幅広いスペクトルの最小SPF 30が、毎日使用すべきものの基礎です」とナザリアン博士は言います。 「しかし、日焼け止めの品質は大きく進歩しました。 赤み、潤い、しわなど、他の多くの肌の悩みに対処するために、日焼け止めをマルチタスクで使用することができます。本当に、最も重要なことは、日焼け止めを気に入って、塗るのを楽しんでいることです。 毎日つけるのに本当に気持ちの良い日焼け止めを持っていれば、一年中毎日の使用を遵守し続けることができます。」

毎日の日焼け止めを最大限に活用するには、SPF 以外にも肌を強化する要素を含むマルチタスクのフォーミュラを探してください。 「私はアンチエイジング成分が好きなので、それを摂取する動機になります」とナザリアン博士は言います。 「私はペプチドと抗酸化物質を探しています。 私はヒアルロン酸とセラミドで保湿するのが大好きですが、可視光線によるダメージからより良く保護するために、少し色合いがあることが重要です。 これを履かずに過ごす日は考えられません。それくらい気に入っています。」

日焼け止めに関して言えば、日焼け止めだけがツールボックスにあるわけではないことを忘れないでください。 「太陽を避ける習慣を日常生活に組み込む方法はたくさんあります」とナザリアン博士は言います。 「私は日焼け止めが大好きですが、これは私たちがしなければならない最低限のことです。 早期老化や皮膚がんなどの皮膚損傷も、フリーラジカルによる損傷によって引き起こされます。 フリーラジカルによる損傷は、可視光、汚染、都市環境での生活、コンピューターや携帯電話に囲まれた環境によって引き起こされる可能性があります。 抗酸化物質を毎日のスキンケアに組み込むことが非常に重要です。 私は患者にビタミンCやビタミンEなどの局所抗酸化剤を使用してもらっていますが、毎日抗酸化サプリメントを摂取することも勧めています。 私の絶対的なお気に入りはヘリオケアです。これには、独自のファーンブロック技術の一部であるシダ植物抽出物であるポリポディウム・ロイコトモスが 240 ミリグラム含まれています。 これは、日焼け止めや毎日のスキンケアを補うのに非常に効果的です。 また、シンプルで安全なビーガン サプリメントで肌の健康と保護能力を高める簡単な方法でもあります。 環境破壊から身を守るために、私は毎日そして一年中摂取しています。」

ドリルはわかったので、2023 年の夏に購入するのに最適な新しい日焼け止めをご紹介します。

ローズインク ソーラーパワー ルミナス SPF 30 セラム

肌の色を問わず、このシアーなフォーミュラは白浮きしません。 100% ミネラル フィルターを搭載したこのセラムは、瞬時に輝きを与え、軽く水分補給する持続可能なスクワラン、小じわを最小限に抑えるノットグラス エキス、肌の色を明るく均一にする海洋植物オイルをスパイクしています。 $46、roseinc.com